こんにちわ、私気が付いたんです
ほら、ダイエット始めましたって言ってすぐにやめちゃう原因は
自分はダイエットしないとって取り合えず言っておかないと
って思ってるのかもしれないから無理やりしてる感じありますよね
ほら、夏休みは３０日までに宿題やりなさいって
いわれるとぎりぎりまでやらないか
ずっとやらないかｗｗになるじゃないですか
そこで考えたんです
自分の為に本気になれないと減量なんてできないんだと・・・
なので考え方を変えてみたらよいのでは？？
ゲームに育成ゲームだったり、自分の姿を自由に作って遊ぶ
ゲームありますよね？
あれだと思ってやってみたらいいのでは？
太ってる自分がゲームスタートレベル１だったとして
どんどん痩せてきて、筋力も筋トレしてATK数値があがったｗ！！みたいな
私もあと５ｋ痩せたいので、それ表にして作ってきます！！笑
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